ข่าวสาร

เรียกสั้นๆ ว่า Co – Q10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความสำคัญอย่างมากต่อการสร้างพลังงานและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีผลต่อความเสื่อมของเซลล์ ซึ่ง Co – Q10 ในร่างกายจะลดลงตามอายุเมื่อมีภาวะเครียด หรือติดเชื้อ

ประโยชน์จากการการทา Co – Q10

ช่วยลดริ้วรอยเหี่ยวย่น และชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวหนังได้ โดยเชื่อว่ากลไกคือ การต่อต้านสารอนุมูลอิสระ และยับยั้งเอนไซม์ที่ไปย่อยสลายคอลลาเจนที่เกิดหลังจากได้รับรังสี UVA

ประโยชน์จากการรับประทาน Co – Q10

ช่วยเพิ่มพลังงานร่างกาย ช่วยเสริมการทำงานของหัวใจ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยเสริมการรักษาและป้องกันมะเร็ง อีกทั้งช่วยชะลอการดำเนินของโรคพาร์กินสันได้อีกด้วย

แหล่งที่มาของ Co – Q10

เซลล์ร่างของเราที่สร้าง Co – Q10 อยู่แล้ว อาจได้รับจากอาหารบ้าง ได้แก่ ไข่ เนื้อสัตว์ เครื่องในสัตว์ ตับ หัวใจ ผลิตภัณฑ์จากนม น้ำมันถั่วเหลือง ผัก รำข้าว ซีเรียล น้ำมันปลา ปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาซาดีน ปลาแม็กเคอเรล ปลาแซลมอน หรืออาหารทะเล เป็นต้น